Egészség

Nem a mennyiséget, hanem a minőséget kellene szem előtt tartani a húsvéti étkezések alatt - mondta Antal Emese dietetikus az M1 aktuális csatornán vasárnap.

New York város illetékesei egészségügyi szükségállapotot rendeltek el a terjedő kanyarójárvány miatt, Brooklyn egyes részein pedig büntetés terhe mellett kötelezővé tették a kanyaró elleni oltást.

Idén jelentősen bővült azoknak a tartós egészségügyi problémáknak a köre, amelyek után a dolgozók a minimálbér 5 százalékának megfelelő összeget – idén 7450 forintot – igényelhetnek vissza havonta a személyi jövedelemadójukból (szja), a kedvezményt azonban egy összegben is kérhetik az szja-bevalláskor.

A civil szervezetek és a tettre kész emberek képesek arra a varázslatra, hogy olyan megfoghatatlan dolgokból, mint a jóakarat és az együttérzés kézzelfogható eredményeket hozzanak létre. Ennek jegyében szerveznek véradást két alkalommal két helyszínen.

Az óvodásoknak Csiszta mókus, a nagyobbaknak pedig egy elrettentő bábú mesél a dohányzás következményeiről. Interaktív eszközöket szerzett be a kormányhivatal, amit mostantól óvodák és iskolák kölcsönözhetnek ki. A dohányzás elleni prevenció és a nemzetközi Ne gyújts rá mozgalom részeként 13-18 éveseknek vetélkedőt is hirdetett a kormányhivatal.

Közérdekű bejelentés alapján vizsgált 100 százalékos tönkölybúza liszteket a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih), a hatósági ellenőrzés során bebizonyosodott, hogy nagy mennyiségben közönséges étkezési búzalisztet tartalmaznak.

Mindenkinek van egy belső órája, egy egészséges bioritmusa, amely meghatározza a szervezetünk mindennapi időbeosztását. Mi történik akkor, ha a biológiai belső óránk és a karóránk közötti összhang felborul? – erről kérdeztük Poncsák Csaba háziorvost.

Gyuri bácsi szerint a gyógynövények mellett a kevesebb idegeskedés és a kütyük kikapcsolása segíthet a legtöbbet. Az alvászavar ma már szinte népbetegség, amit az óraátállítás még inkább tetéz. Nézzük, milyen teákat ajánl a bükki füvesember rossz alvóknak.

Az óraátállítás hatása 7-10 napig is tarthat azoknál, akik erre érzékenyek – mondta Pintér Ferenc meteogyógyász szombat reggel az M1 aktuális csatornán.

A zöldség- és gyümölcsfogyasztásra, az egészségtudatos táplálkozásra fókuszál a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara (NAK) iskolai tájékoztató fóruma, ami csütörtökön Miskolcra is elért: a Szabó Lőrinc Általános Iskola diákjai nagy lelkesedéssel vettek részt a beszélgetésben.